Diario de jimmyo152, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1183 kcal Grasa: 45,91g | Prot: 88,58g | Carbh: 104,38g.   Desayuno: Butter , Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Quaker Steel Cut Oatmeal. Cena: Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Apples , Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt. más...
280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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