Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 63,22g | Prot: 36,90g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Orange, Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Berries. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Homemade Granola, Bio Kul Greek Yogurt, Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Salak. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Strong nation - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de talithafrn12
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