Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1368 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 90,39g | Carbh: 188,27g.
Desayuno: Appelmoes, Pannenkoeken. Almuerzo: Maredsous Light 14% met Ham, Wit Brood, Knorr Tomatensoep met Balletjes. Cena: Varkenshaas, Everyday Frieten, 365 Verse Kaas Mager, Veldsla. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait, Chocolade (Puur), Belsy Biscuits Petit-Déjeuner aux Pépites de Chocolat, Suiker, Nestlé Melk Poeder, Luchtige Chocoladetaart, Advocaat, Nestlé Nescafé Select Decaf. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, breien - 2 horas, zingen in sangkoor - 5 horas, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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