Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 92,87g | Prot: 82,42g | Carbh: 216,93g.
Desayuno: Капучино, Чай, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сахар, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Чернослив, Печеночные Оладьи, Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Глобино Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Roshen Молочный Шоколад. Cena: Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Хлеб Зерновой, Рыба на Пару, Агросельпром Семена Льна, Соевый Соус (Сею), Кокосовое Масло, Красный Лук, Мексиканская Смесь, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке, Яблоко Зеленое, Апельсины, Green Chef Нуга в Шоколаде, McDonald's Капучино Маленький . más...
|
|
1806 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zosyasa
|