Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 68,34g | Carbh: 162,28g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Kubis, Nasi Putih, Dada Ayam, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Bawang Merah, Kunyit. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Nasi Putih, Kubis, Bango Kecap Manis. Cena: Kubis, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marissaoktalia
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