Diario de Yuliya-lokteva, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
759 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 64,44g | Carbh: 55,11g.   Desayuno: Яшкино Конфеты Крокант, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, La Paulina Сыр Моцарелла. Almuerzo: Яшкино Конфеты Крокант, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Куриное Филе. más...
1642 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 57 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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