Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 70,84g | Carbh: 194,78g.
Desayuno: Grönt Te. Almuerzo: Coop Havrekuddar, Verum Hälsofil, Verum Hälsofil Lätt Naturell, Verum Lätt Hälsofil Jordgubb, Abba Tonfisk i Solrosolja, Kokt Ägg, Blandad Sallad. Cena: Stekt Ägg, Bacon, Kungsörnen Ideal Makaroner. Pasa Bocas / Otros: Coop Blodapelsinjuice, Banan, Nyåkers Saffransskorpor, Önos Gunillas Apelsinmarmelad, Kolibrie Brie. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|