Diario de elfm99, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1114 kcal Grasa: 23,57g | Prot: 58,59g | Carbh: 162,29g.   Desayuno: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almuerzo: Sojasun Yaourt , Sucre, Lidl Escalope de Dinde, Riz Basmati, Freshona Ratatouille. Cena: Clémentines, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Chocolat Blanc, HEMA Peanut Butter, Sondey Galette de Maïs Bio, Kiwi, Banane. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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