Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 62,92g | Carbh: 187,03g.
Desayuno: Lindt Mini Joghurt, Banane, Milch 1,5%, Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Kölln Haferflocken, Walnüsse, Honig. Almuerzo: Kichererbsen Eintopf. Cena: Nestle Kaktus Eis , Arcticfish Premium Räucherlachs, Kichererbsen Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quarkriegel, Ferrero Küsschen , McDonald's Latte Macchiato (Regular). más...
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Perdiendo 5,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikoliii
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