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almost
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 106,68g | Prot: 96,46g | Carbh: 171,93g.
Desayuno: Frozen Blackberries, Strawberries, Rockin Wellness Rockin Wellness whole body nutritional shake, Giant Food Bananas (Large), Milk (Nonfat), Coffee with Milk. Almuerzo: La Salsa Baja Fish Burrito. Cena: Rice Cake Cracker, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Lance Salted Peanuts (42g), Saranac Pale Ale. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Correr - 11/kph - 18 minutos, Descansando - 10 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santosvella
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