Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 82,14g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Coop Gallette di Farro Biologiche, Banana, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Almuerzo: Mela, Cime di Rapa, Salmone, Garofalo Legumi Grano Saraceno Teff Sorgo Amaranto Mais . Cena: Broccoli, Misura Crackers, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pasa Bocas / Otros: BPR Burro di Arachidi Smooth, Coop Gallette di Farro Biologiche. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aless_7
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