Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 72,03g | Carbh: 54,24g.
Almuerzo: Alface Americana, Pepino (Descascado), Salmão no Forno ou Grelhado, Torta de Sardinha, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Acelga Cozida. Cena: Mandioquinha, Alface Americana, Pepino (Descascado), Salmão no Forno ou Grelhado, Mandioquinha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinedsf
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