Diario de grgid979, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
2035 kcal Grasa: 77,36g | Prot: 107,66g | Carbh: 220,16g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Milk 'N Cereal Bar, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: White Bread, Tim Hortons Chili (Large), Becel Margarine. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2404 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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