Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 77,54g | Carbh: 108,83g.
Desayuno: Banana Nanica, Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Chá (Infusão), Ferrero Ferrero Rocher (1). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giselec batista
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