Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2440 kcal
|
Grasa: 117,03g | Prot: 134,99g | Carbh: 241,67g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Яйцо, BSN Протеин Syntha-6, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Хурма, Ирмень Сметана 10%, Калина Малина Творог Зерненый. Almuerzo: Now Omega-3, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Волков Бородинская Трапеза, Волков Суп Гороховый с Копченостями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Элика Оладьи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Печень по-Строгановски, Рис Вареный, Мандарины, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|