Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 58,58g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Salada Vinagrete, Repolho, Yoki Pipoca Bacon, Vitamina de Banana, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geisielef17
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