Diario de ogyoglethorpe89, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
2604 kcal Grasa: 106,50g | Prot: 204,00g | Carbh: 203,60g.   Desayuno: McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Almuerzo: Preworkout 9/14/2020, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, True Nutrition Dextrose. Cena: Wendy's Sweet & Sour Nugget Sauce, Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Kroger Turkey Pepperoni, Frigo Light String Cheese, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. más...
2877 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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