Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2013
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 168,00g | Carbh: 226,00g.
Desayuno: core power chocolate protein shake, Indian River Orange Juice, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Oscar Mayer Turkey Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Barney Butter Smooth Almond Butter. Cena: Pollo Tropical Black Beans, Pollo Tropical White Rice, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha-6 Protein Powder, Chobani Lowfat Banana Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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