Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 47,57g | Carbh: 174,74g.
Desayuno: Kinder Delice, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Conad Pecorino Sardo, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pane Comune, Zucca Gialla. Cena: Kinder Delice, Latte Scremato, Corsini Briotoast. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 7 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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