Diario de justduing, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
2727 kcal Grasa: 93,07g | Prot: 209,93g | Carbh: 258,86g.   Desayuno: 마이프로틴 임팩트웨이 쿠키앤크림, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루. Almuerzo: 콩나물국, 밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 삶은오징어. Cena: 빙그레 메로나 (75ml), 김치볶음밥, 김치볶음, 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 가래떡, 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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