Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 76,11g | Prot: 76,31g | Carbh: 176,39g.
Desayuno: Kecambah, Sawi Hijau, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Mujair Goreng, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: 1 Sdm Nasi Putih, Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Arem-arem. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ajinomoto MSG, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Mujair Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Perkedel Jagung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu UHT Cokelat, Singkong Goreng. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iema arda
|