Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 64,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 39,19g | Prot: 149,05g | Carbh: 369,57g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Skippy Burro di Arachidi, Maille Senape all'antica, Kikkoman Salsa di Soia, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Rummo Rigatoni N.50. Cena: Vis Natural Medaglioni di Merluzzo, Patate Crude, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein, Hero Marmellata Light Lamponi, Banana, Morato American Sandwich. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiziverona88
|