|
Хмм.. Странно, но в любом случае невозможно набрать килограмм жира питаясь максимум на 1600 калорий
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 23,67g | Prot: 175,90g | Carbh: 47,05g.
Desayuno: BioVin Cocount & Strawberry Cheesecake, Biovin Cocount Mousse&Raspberry Yogurt, Biovin Cocount&French Caramel, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9. Almuerzo: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Папа Может Ветчина Филейная. Cena: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|