Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 52,22g | Carbh: 128,80g.
Desayuno: Xandô Suco de Laranja, Carrefour Mini Pão Francês, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Requeijão. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Perdigão Chester Lanche, Extra Mini Pão Integral, Queijo Branco, Vigor Requeijão Light, Pizza Portuguesa, Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laah.liima
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