Diario de nathings, 12 ene. 21

как-то я после дня ног сильно отекаю.
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1775 kcal Grasa: 89,84g | Prot: 78,64g | Carbh: 140,92g.   Desayuno: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, АО Тандер Яблоко, Морковь, Творог 5%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Арахис. Almuerzo: Крабовый салат. Cena: Мандарины, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Морковь по-Корейски, Арахис, Глобус Балык Свиной. Pasa Bocas / Otros: Крабовый салат, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Сахар, Яичный Белок. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nathings


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.