Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1664 kcal
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Grasa: 93,65g | Prot: 67,67g | Carbh: 137,03g.
Desayuno: Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Lovilio Gorgonzola Lovilio Dolce, Bruiswater, Chef Select Chef Select Vers Sap Sinaasappel Kiwi, Danone Oikos Appel Kaneel, Gimber Gimber Gemberdrank, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana. Almuerzo: Dulano Dulano Cervelas Natuur. Cena: Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten. Pasa Bocas / Otros: Massari Sambuca. más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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