Back at it and not a moment too soon. Waist=39.5. Starting walking. Will measure and document food and weigh daily. Here I go again!
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
717 kcal
|
Grasa: 31,33g | Prot: 32,31g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Coffee, Sam's Club Croissant . Almuerzo: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Driscoll's Raspberries, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , RiceSelect Arborio Risotto. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de getfitdede
|