Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 125,65g | Prot: 106,60g | Carbh: 200,99g.
Desayuno: Дижонская Горчица, McDonald's Капучино Маленький , Чумак Горчица Крепкая, Сыр, Хлеб Зерновой, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Almuerzo: Верес Огурцы Маринованные , Сыр Бри, Рыба на Пару, Соевый Соус (Тамари), Оливковое Масло, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Мексиканская Смесь. Cena: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Шампиньоны, Лук, Бащинский Сардельки Филейные, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Торт Йогуртовый, Roshen Молочный Шоколад, Наш Сік Вишневый Сок, Сахар, Кофе Латте, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zosyasa
|