Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 48,62g | Carbh: 240,89g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Galletas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Yogur Sabor Limón , Hacendado Barra de Pan Integral, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso. Cena: Hacendado Yogur Sabor Limón , Mercadona Pan Integral, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Florette Ensalada Completa Mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ARM Asturias
|