Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 73,00g | Prot: 78,50g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Daily Harvest Strawberry + Peach Smoothie, Lady Boss Lean Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Whole Chia Seeds. Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Cena: Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Good & Gather red lentil rotini (Good & Gather), Hy-Vee Hy-Vee Italian Style Meatballs, Hy-Vee Frozen Chopped Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Pistachios (Package). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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