Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 33,57g | Prot: 35,74g | Carbh: 107,76g.
Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Itambé Creme de Leite Leve. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Croques Batata Palha Extra Fina, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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 Comentarios
De 71 para 68,600 🙌🏻
Voltar aos 67 (de 2019 quando me cadastrei no app) e começar perder para chegar no meu objetivo!!!
12 ene. 21 por el miembro: NathaliaBarb
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Peso Histórico de NathaliaBarb
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