Diario de chrollo666, 13 ene. 21

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各位早安🤗

53,1 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:

569 kcal

Grasa: 36,98g | Prot: 33,27g | Carbh: 26,66g. Desayuno: 全聯巧克力捲, 玉米筍, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Almuerzo: 青花菜, 牛肩胛（衛福部）. Cena: 黑熊心心米國捲, 水煮蛋. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

早安😃👍👍👍

12 ene. 21 por el miembro: Hana_211


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