Diario de reservation_4_6, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
99,0 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1236 kcal Grasa: 67,27g | Prot: 63,78g | Carbh: 94,37g.   Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Sweet & Salty Pretzel Bars, Coffee. Almuerzo: Kroger Thick Cut Bacon, Kroger Classic Garden Salad, Kraft Mexican Four Cheese, Olive Garden Croutons, Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Applegate Farms Black Forest Ham. Cena: Big Easy Foods Wild Caught Gulf Shrimp, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Stir-Fry Vegetables, Private Selection Butter with Garlic, Parmesan & Basil, Idaho Spuds Hash Brown Potatoes, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Teddy Grahams Honey, Kroger Raw Cashews. más...
3131 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana



     
 

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