Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 37,17g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Tahu Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Telur Puyuh, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Krim Coklat , Pisang, Sempol. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratih55
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