Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 104,76g | Prot: 168,32g | Carbh: 273,68g.
Desayuno: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Lidl Eiweißbrot, REWE Birne Abate Fetel. Almuerzo: REWE Kaki, Paranüsse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Paranüsse, Gekochtes Ei, Karotten, Chinakohl, Leinöl, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Rote Paprika. Cena: Lindt Schokolade 90%, Lindenhof Gouda, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gyros. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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