Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 22,33g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Es Krim Vanila, Milo 3 In 1, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihunku Rasa Ayam Bawang. Cena: Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de intaanwah
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