Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 90,40g | Prot: 125,13g | Carbh: 235,80g.
Desayuno: Лента Яблоко, Компот без Сахара, Буханка Круассан с Миндальным Кремом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Almuerzo: Помидоры, Компот без Сахара, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Мистраль Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Сметана , Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: НК Сити Суп Овощной. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|