Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 66,93g | Carbh: 198,54g.
Desayuno: Oranges, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almuerzo: Envia Yaourt Végétal , Concombre (Pelé), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Harvest Basket Purée la Classique. Cena: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Lidl Maïs, Riz Basmati, Saucisse de Morteau, Lidl Surimi. Pasa Bocas / Otros: Cacahuètes, HEMA Peanut Butter, Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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