Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 71,35g | Prot: 58,49g | Carbh: 72,41g.
Desayuno: Lindt 70% Dark Chocolate, Mozzarella Cheese, Crackers , Tesco Organic Hummus, Asda Chosen By You Apple Juice, Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Hummus (Commercial) , Dulano Jamon Serrano Ham, Hovis Original Brown Bread. Cena: Cathedral City Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Plain Crepe, Plain Crepe, Lindt 70% Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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