Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 103,07g | Prot: 137,70g | Carbh: 266,25g.
Desayuno: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Peanut Butter, Whole Foods Market Whole Grain Multigrain Bread, Kroger Eggs (Large), Blueberries , Chobani Strawberry on The Bottom. Almuerzo: Kraft Original BBQ Sauce, Turkey Light or Dark Meat (with Skin, Bone Removed, Smoked, Cooked), Costco Quinoa Salad. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Pasta Roni Mushrooms in Cream Sauce. Pasa Bocas / Otros: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cody Planchon
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