Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 78,94g | Carbh: 150,83g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almuerzo: Granny Smith Apples, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Cena: Subway Vinaigrette, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Raw Almonds. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kathyscoop
|