Diario de YorkshireGirl1, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1351 kcal Grasa: 19,85g | Prot: 19,15g | Carbh: 38,30g.   Desayuno: Poached Egg, Poached Egg, President's Choice 7 Grains Bread, Tea with Milk. Almuerzo: Life Cereal 1 Cup. Cena: Yorkshire Pudding 2 of, Stove Top Kraft Stuffing, Small Sausage Walmart, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, President's Choice Dark Chocolate 70%, Blueberry Cookie, Tea with Milk. más...
2364 kcal Ejercicio: Exercise Bike - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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