Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 149,08g | Carbh: 296,47g.
Desayuno: Latti Yogurt Frutos Rojos, Huevo Frito sin Grasa, White Holland Jamón de Pavo , Pan. Almuerzo: Leche (Leche Entera), Lomo de Cerdo , Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Cena: Alpina Queso Doble Crema , Pan, Colanta Jamón Seleccionado, White Holland Jamón de Pavo , Colanta Leche en Polvo Descremada, Megabolic Proteína , Natri Arequipe sin Azúcar Añadida. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juankpro
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