Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 46,97g | Carbh: 50,74g.
Almuerzo: Chicken Parmesan Florentine. Cena: Swiss Chicken. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Cadbury's Roast Almond Chocolate Bar. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SiskLong
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