Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 68,92g | Carbh: 156,06g.
Desayuno: Banano, Té (Infusión), Huevo Cocido. Almuerzo: Carne Asada, Arroz Integral, Lentejas Cocidas. Cena: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Alkosto Queso Doble Crema Tajado. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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