Diario de lioness_21, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1570 kcal Grasa: 64,26g | Prot: 74,87g | Carbh: 180,55g.   Desayuno: Orange, Chocolate Yogurt, Citterio Salami Milano, Whole Wheat Bread, Butter . Almuerzo: Corn, Sour Cream, Olive Oil, Chicken Breast, Raw, Onions , Bell Peppers, Pancho Villa Weizen-Tortillas. Cena: Plain Yogurt, Bread, Cherry Tomatoes, Galbani Mozzarella, Cucumber, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Manner Schnitten mit Haselnusscreme, Gouda or Edam Cheese. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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