Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 35,18g | Carbh: 164,99g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Back to Nature Classic Granola, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Planet Rice Sprouted Brown Rice, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tostitos Medium Salsa, Sour Cream, Allens Seasoned Black Beans, Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Gala Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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