Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 111,09g | Prot: 88,13g | Carbh: 21,39g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Оливковое Масло, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Домик в деревне Сливки 20%. Almuerzo: Bonduelle Маслины без Косточки, Оливковое Масло, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Помидоры. Cena: ВкусВилл Нерка Стейк, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Pasa Bocas / Otros: РОЯ Миндаль Очищенный. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeyanny
|