Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 91,70g | Prot: 95,04g | Carbh: 71,42g.
Desayuno: Koffie met Melk, Leidingwater, Atkins Shake Mix Vanilla. Almuerzo: Augurken, Mayonaise, AH Gerookte Makreelfilet. Cena: Grand'Italia Gnocchi Di Patate, Aldi Ontbijtspek, AH Haricots Verts, Jumbo Rode Pesto, AH Varkensfiletlapjes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Menthe Intense, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Koffie met Melk, Augurken, Mayonaise, Leidingwater, Nescafé Latte Caramel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Masmasje
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