Diario de smartilyn, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
928 kcal Grasa: 73,36g | Prot: 28,96g | Carbh: 46,06g.   Almuerzo: Babybel Mini Original Cheese, Ranch Salad Dressing , Wegmans Roasted Whole Cashews Unsalted, Mixed Salad Greens. Cena: Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing , Member's Mark Thin & Crispy Pepperoni Pizza. más...
2296 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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